漢文訊息: 安定自己，安定他人

2020年3月9日星期一

安定自己，安定他人

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2020/03/10第960期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 | 法鼓山全球資訊網

•聖嚴法師法語：若希望人際關係相處得好，就要把心量......
•聖嚴法師開示精選：安定自己，安定他人
•推薦活動：念彼觀音力　週日上午讓我們一起來祈福
 守護身心的寶蓋　法鼓山線上啟講「地藏懺法」、「安心方程式」
•焦點報導：【影音】全球同步持誦《普門品》僧團領眾為世界祈福
 法鼓山慈基會捐贈各界7萬本安心手冊

【聖嚴法師法語】若希望人際關係相處得好，就要把心量放大，多接納人，多包容人。

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■　安定自己，安定他人

真正的平安應該從個人的內心開始做起，再向外影響他人，乃至於整個宇宙，最終則是超越個人的小我以及宇宙的大我，而成為一個真正平安無事、自在無礙的大智慧者、大解脫者。

至於如何達成這個目標，可以分成五個步驟來進行，首先是每個人要和自己的內在溝通無礙。其次，要和他人達成和諧，包括家庭，乃至社會的關係都要和諧。第三是個人和自然要融合，因為個人的存在，不能離開自然的環境。第四是個人和宇宙要統一，宇宙的環境除了地球，更包括從古以來一直到未來的無限時間，乃至以地球為中心，而到無限的十方世界去。第五是要超越個人內在與外在的對立和統一。

這五個層次是生命平安的過程，也是完成安身立命必須經過的過程。

---本文摘自《人生，福氣啦!》

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	念彼觀音力　週日上午讓我們一起來祈福
	多一分關懷，就能多一分力量。法鼓山祈請社會大眾，以及常年參與、熟悉網路共修的信眾，能相互提醒於3/15、3/22、3/29，一起來圓滿「心安平安祈福法會」，用身心的安定，造就健康和諧的環境。 ......詳全文 ( 手機版 )
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	守護身心的寶蓋　法鼓山線上啟講「地藏懺法」、「安心方程式」
	3月除了每週三常諦法師弘講「守護身心的寶蓋─地藏懺法」課程外，法鼓講堂在每週五，還將禮請常寬法師為大眾講授「安心方程式」，直播時間均為臺灣晚間7點~9點、北美東岸早上6點~8點、北美西岸清晨3點~5點。請大家踴躍分享推廣線上課程，讓人人都能培福有福、心安平安。 ......詳全文 ( 手機版 )
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	【影音】全球同步持誦《普門品》僧團領眾為世界祈福
	盼社會大眾在此時刻，都能相互勉勵「時時存好心、說好話、做好事、轉好運。」方丈和尚開示，面對災難，大家都渴望獲得一種無限慈悲的關懷和救濟，而那正是觀世音菩薩的本誓本願。因此《普門品》告訴我們，任何人只要有信心，一心持誦觀世音菩薩聖號，現實生活中的一切災難苦厄，都能應時消除。 ...... 詳全文 ( 手機版 )
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法鼓山慈基會捐贈各界7萬本安心手冊

為幫助社會大眾在防範新型冠狀病毒（COVID-19）疫情時，仍能保持身心的自在安定，法鼓山慈善基金會特別印製數萬份《心安平安》隨身手冊，期以禪法助益安身安心。此外，該會義工目前也正在製作、贈送布製口罩，提供有需要的關懷家庭及社福單位運用。

「心是身體的主人，只要心理健康，即使身體生病，仍可平安健康過生活。」法鼓山方丈和尚果暉法師在手冊書序中，勸請大眾能以心靈環保來照顧心理健康，透過書中的智慧法語及動禪體驗，彼此護念，心安就有平安。

目前已有超過7萬本的《心安平安》隨身手冊，提供給有需求的政府部門以及機關學校，同時也將藉由全聯福利中心協助結緣。法鼓山慈基會目前也規劃日後透過各地「安心服務站」為發送地點，方便民眾索取。有意閱讀、分享安心手冊的民眾，可至法鼓山安心專區下載電子版本（ https://www.ddm.org.tw/event/care ），一同為護念心安平安、彼此加油打氣。

...... 詳全文 ( 手機版 )

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•寄生上流翻身股
雖然面臨武漢肺炎疫情擴大衝擊，一度對美股和全球股市造成回檔壓力，但美國經濟被疫情波及的情況仍受到控制，聯準會主席鮑威爾也認為暫時不需要降息等於是替第一季美國經濟成長背書，激勵美股再創歷史新高。

•新冠肺炎的最糟情境
Ｈ１Ｎ１流行時，當確診病患以萬名計，就不再追蹤可能接觸者，只能加強全民個人防護，全力醫治病患，減少死亡。台灣的新冠疫情已逐漸進入社區大量感染併院內感染的階段，必須有所準備。期待最糟情境不會發生。