沒什麼吃也會胖…減肥飲食10大迷思 來看你中幾箭！

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2018/02/09 第4909期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 他33歲就心臟衰竭住院1個月 醫籲飲食忌鹽忌水 天冷彎腰搬東西 椎間盤竟破裂 嚇！年輕乾癬患者 心肌梗塞風險高出正常人3倍 保健優概念 沒什麼吃也會胖…減肥飲食10大迷思 來看你中幾箭！ 健康食品瓶口為何塞棉花？原來不是為了防受潮！   他33歲就心臟衰竭住院1個月 醫籲飲食忌鹽忌水 記者蔡容喬╱即時報導聯合報 33歲的陳先生5年前發現有心律不整毛病，平日不菸不酒的他，去年初疑因病毒感染引發心肌炎，最後心臟衰竭及心因性休克插管、裝葉克膜，在加護病房住了一個多月。從鬼門關前走一遭，陳先生透過飲食控制及定期復健，終於回歸職場工作。陳先生8日出席高雄榮總「守心年菜」發表會，與醫師共同呼籲心衰竭病友少鹽少水、安心過年。 每年春節期間，各大醫學中心急診接獲心臟疾病發病患者，比平日增 … 天冷彎腰搬東西 椎間盤竟破裂 記者林宛諭╱即時報導聯合報 彰化醫院神經外科主任趙紹清說69歲楊先生脊椎已退化，加上突來的外力才會造成椎間盤破裂。記者林宛諭／攝影 彰化縣69歲楊先生搬重物時一用力，突然腰部劇痛癱軟，醫師診斷是椎間盤破裂，壓迫神經，建議手術，但他想到藝人「月亮歌后」李珮菁多年前手術後癱瘓的個案，不敢動手術，忍痛2個月，最後不得已才到衛福部彰化醫院做新型內視鏡手術，隔天就出院了，彰化醫院神經外科主任趙紹清也提醒，老年人切忌不當使用腰力，尤其在天冷時搬重物應先暖身，以防脊椎受傷。 楊先生說，去年10月他要搬重物上 … 嚇！年輕乾癬患者 心肌梗塞風險高出正常人3倍 記者吳淑玲╱即時報導聯合報 20歲王姓大學生，從高中起全身開始出現大片紅斑伴隨嚴重脫屑，因旁人異樣的眼光，讓王同學夏天不敢穿短袖出門，只要頭隨便一動便頭皮屑紛飛，讓他不敢靠近朋友，最近發現血壓偏高到奇美醫學中心求診，經皮膚科主治醫師鄭百珊診斷為乾癬，經口服用藥，搭配照光治療及外用藥膏塗抹，並改變自己的飲食生活習慣，在規則治療三 … 沒什麼吃也會胖…減肥飲食10大迷思 來看你中幾箭！ 文／蔡明劼醫師元氣網 青菜示意圖。 經歷了一個月的沉潛，蔡醫師的健康瘦身網誌終於重新開張囉！今天讓我們用輕鬆的口吻 明明就是硫酸亂噴 來聊聊為什麼有些人總是想瘦卻又瘦不下來。筆者先前寫過「那些幫助我減肥的小事」，今天這篇就當作「那些讓你減不了肥的小事」吧！（很故意） 迷思1 果汁健康又好喝？ 如果你是指市面上的包裝果汁，別鬧了， … 健康食品瓶口為何塞棉花？原來不是為了防受潮！ VItaminS愛他命元氣網 當您覺得最近身體有數不清的疲憊的時候，是否您也有這樣的經驗，手上拿著VitB或是VitC的瓶罐，決定一鼓作氣把藥丸吞到口中，卻發現了一個填充棉花，阻礙了你的生理和理智？ 其實不只是營養品瓶罐，目前許許多多的藥瓶瓶罐內也都有這樣的東西。 VItamin小編確信，一定有些人會說那是因為那棉花可以讓瓶罐內的藥丸、藥錠、營養品免於受潮，VItamin查遍了文 … •與神同行 一神vs.多神有學問 《與神同行》的故事有點像文藝復興大師但丁的長詩《神曲》，基本上是一趟「地府之旅」，但影片裡的冥府基本上是東方「多神教」概念裡的形態，所以影片中三名帶領著男主角到處趴趴走的「陰間使者」，才能被稱為神。 •《金錢世界》腐臭的究竟是人心還是命運？ 在競爭激烈的商場上，你可以傷害別人來換取自己的利益，轉過身面對家庭，你就很難用同樣的氣魄殺到骨子裡，因為即使撇開屬於天性的親情，我們都會考慮社會道德面的觀感，也都無法排除身邊任何一個人投射的眼光，偏偏老蓋提可以。

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