漢文訊息: 受不了就瘦不了

2018年9月17日星期一

受不了就瘦不了

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2018/09/18第888期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 | 法鼓山全球資訊網

˙聖嚴法師法語：只要心平氣和，生活便能......
˙聖嚴法師開示精選：受不了就瘦不了
˙推薦活動：慶長者九九重陽法鼓山九座分寺院將辦聯合祝壽
˙焦點報導：法鼓山2018剃度大典禮讚僧命蛻變

【聖嚴法師法語】只要心平氣和，生活便能快樂。

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■ 受不了就瘦不了

在一切的學習過程中，不論家庭、事業或是學問，都需要由忍來成就。

曾經有個為肥胖所苦的人問我如何減肥，我建議他可以多多打坐、運動或是慢跑。

經過兩個星期後，他向我抱怨說：「師父！我辛苦半天還是瘦不了，我想減肥跟運動，打坐是沒有什麼關係的，應該只要少吃就可以了，在這樣運動下去，我快要受不了了！」

我說：「我學做和尚已幾十年了，自覺也沒多少進步，但還得繼續，所以你還是忍耐一下，繼續運動下去吧！」

佛陀曾說：「忍辱，是最大的財富，如果當時我不能忍耐的話，今天我也不會成佛了！」

一個人如果沒有耐心，做任何事情都不會成功的。

---本文摘自智慧掌中書《忍耐不忍氣》

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