2018年12月26日 星期三

相愛的日子/一個個人物也或許是我們的另一個名字,是我們自己。


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2018/12/27 第1061期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
新書鮮讀 相愛的日子/一個個人物也或許是我們的另一個名字,是我們自己。
人生障礙俱樂部/人類「另類心智」的驚異探險!
35個影響歷史的關鍵大事/再也不必死記硬背歷史課本?
媽媽的悔過書/校長媽媽的沉痛告白!
人人都有強迫症/生活如跳針般上演的情節,都是強迫症的症狀!
閱讀筆記 墟行者/愛的修補工程

新書鮮讀
相愛的日子/一個個人物也或許是我們的另一個名字,是我們自己。
文、圖節錄自九歌
圖/九歌提供
一個個人物也或許是我們的另一個名字,是我們自己。巨大的力量迎面撞擊無處閃躲。

內容簡介: 畢飛宇寫生活角落裡發生的故事,人物在紙上躍然走動。熟悉的世俗場景、人情世態、內心渴望,極其平常的生活細節,卻如有千軍萬馬,巨大的力量迎面撞擊無處閃躲。這一個個人物也或許是我們的另一個名字,是我們自己。被稱著愛情的東西在男人與女人之間瘋狂地穿梭,宛如水藻間的塵芥遭攪拌後重新分離與吸附,世界像魚眼中的海底一樣混沌。〈火車�堛漱扆鞳r婚姻成了現代人的替罪羊,當我們否定了自我的時候,我們金蟬脫殼,拿生命的環結誤作自我革新與自我出逃。〈沒有再見〉成了丈夫的妻子、兒子的媽媽的林康,僅有的一點樂趣是每月十號端詳人民幣上好看的微笑。

銳利地透視「城市」熱鬧喧囂卻也灰燼處處一派荒涼。就如畢飛宇透過故事主人翁道出:人的一生,就像人在旅途。其實上哪兒去並不要緊,重要的是,在哪兒都必須生活。強大的文字、輕盈的細節,畢飛宇一腔熱情關注糾纏在生活中,無處脫逃的人物,文字鬆弛有度圓融飽滿,故事情感走向引人入勝,足以滿足讀者無限的閱讀期待。

作者介紹:畢飛宇 ,一九六四年生於江蘇興化。揚州師範學院中文系畢業,曾任教師,後從事新聞工作。八○年代中期開始小說創作,他的文字敘述鮮明,節奏感掌握恰到好處。曾獲得英仕曼亞洲文學獎、魯迅文學獎、茅盾文學獎、百花文學獎、郁達夫文學獎、中國作家大紅鷹文學獎、中國小說學會獎等。

搶先試閱:〈男人還剩下什麼〉

要說平庸,這個世界上最平庸的就是上帝,搗鼓。出了男人,又搗鼓出了女人,然後,又由男人與女人搗鼓出下一代的男人和女人—你說說看,在這個世界我們如何能「詩意」地生存?

嚴格地說,我是被我的妻子清除出家門的,我在我家的客廳裡擁抱了一個女人,恰巧就讓我的妻子撞上了。事情在一秒鐘之內就鬧大了。我們激戰了數日,又冷戰了數日。我覺得事情差不多了,便厚顏無恥地對我的妻子說:「女兒才六歲半,我們還是往好處努力吧。」我的妻子,女兒的母親,市婦聯最出色的宣傳幹事,很迷人地對我笑了笑,然後突然把笑收住,大聲說:「休想!」我只有離。應當說我和我妻子這些年過得還是不錯的,每天一個太陽,每夜一個月亮,樣樣都沒少。我們由介紹人介紹,相識、接吻、偷雞摸狗、結婚,挺好的。還有一個六歲半的女兒,我再也料不到阿來會在這個時候出現。阿來是我的大一同學,一個臉紅的次數多於微笑次數的內向女孩。我愛過她幾天,為她寫過一首詩,十四行。我用十四行漢字沒頭沒腦地拍植物與花朵的馬屁,植物與花朵沒有任何反應,阿來那邊當然也沒有什麼動靜。十幾年過去了,阿來變得落落大方,她用帶有廣東口音的普通話把十四行昏話全背出來了,她背一句我的心口就咯噔一次,一共咯噔了十四回。千不該,萬不該,我不該在咯噔到十四下的時候忘乎所以。我站了起來,一團複燃的火焰呼地一下就躥上了半空。我走上去,擁抱了阿來,—你知道這件事發生在哪兒?在我家客廳。

別的我就不多說了,再交待一個細節。我的妻子在這個節骨眼上回來了。剛剛躥上半空的那團火焰「呼」地一下就滅了。客廳裡一黑,我閉上眼。完了。妻子把一幢樓都弄響了。我不想再狡辯什麼。像我們這些犯過生活錯誤的人,再狡辯就不厚道了。我的妻子以一種近乎瘋狂的口氣和形體動作對我說:「滾!給我滾!」我對我妻子的意見實在不敢苟同,我說:「我不想滾。」妻子聽了我的話便開始砸,客廳裡到處都是瓷器、玻璃與石膏的碎片。這一來我的血就熱了。時代不同了,男女都一樣,女同志能做到的事,我們男同志也一定能夠做到。我也砸。砸完了我們就面對面大口地喘氣。妻子一定要離。她說她無法面對和忍受「這樣的男人」,無法面對和忍受破壞了「純潔性」的男人。我向我的妻子表示了不同看法。阿來為了表示歉意,南下之前特地找過我的妻子。阿來向我的妻子保證: 我們絕對什麼也沒有幹!妻子點點頭,示意她過去,順手就給了她一個嘴巴。事態發展到「嘴巴」往往是個臨界。「嘴巴」過後就會產生質變。我們的婚姻似箭在弦上,不離不行,我放棄了最後的努力,說,「離吧。我現在就簽字。」離婚真是太容易了,就像照完了鏡子再背過身去。有一點需要補充一下,關於我離婚的理由,親屬、朋友、鄰居、同事分別用了不同的說法。通俗的說法是「那小子」有了相好的,時髦一點的也有,說我找了個「情兒」,還有一種比較古典的,他—也就是我—遇上了韻事,當然,說外遇、豔遇的也有。還是我的同事們說得科學些: 老章出了性醜聞。我比較喜歡這個概括,它使我的客廳事件一下子與世界接軌了。

最不能讓我接受的是我的鄰居。他們說,老章和一個「破鞋」在家裡「搞」,被他的老婆「堵」在了門口,一起被「捉住」了。性醜聞的傳播一旦具備了中國特色,你差不多就「死透了」。我簽完字,找了幾件換洗衣服,匆匆離開了家。我在下樓的過程中聽見我前妻的尖銳叫喊:「這輩子都不想再見到你!」我臨時居住在辦公室裡。我知道這不是辦法,然而,我總得有一個地方過渡一下。我們的主任專門找到我,對我表示了特別的關心,主任再三關照,讓我當心身體,身邊沒有人照顧,「各方面」都要「好自為之」。主任的意思我懂,他怕我在辦公室裡亂「搞」,影響了年終的文明評比。我很鄭重地向主任點點頭,伸出雙手,握了握,保證說,兩個文明我會兩手一起捉的。住在辦公室沒有什麼不好。惟一不適應的只是一些生理反應,我想剛離婚的男人多多少少會有一些不適應,一到晚上體內會平白無故地躥出一些火苗,藍花花的,舌頭一樣這兒舔一下,那兒舔一下。我曾經打算「親手解決」這些火苗,還是忍住了。我決定戒,就像戒煙那樣,往死裡忍。像我們這些犯過生活錯誤的人,對自己就不能心太軟。就應該狠。但是我想女兒。從離婚的那一刻起我就對自己說了,把一切都忘掉,生活完全可能重新開始,重新來,我不允許與我的婚姻有關的一切內容走進我的回憶。我不許自己回憶,追憶似水年華是一種病,是病人所做的事,我不許自己生這種病。

我驚奇地發現,我的女兒,這個搗蛋的機靈鬼,她居然繞過了我的回憶撞到我的夢裡來了。那一天的下半夜我突然在睡夢中醒來了,醒來的時候我記得我正在做夢的,然而,由於醒得過快,我一點也記不得我夢見的是什麼了,我起了床,在屋子裡回憶,找。我一定夢見了什麼很要緊的事,要不然悵然若失的感覺不可能這樣持久與強烈。這時候我聽見有人喊我,是我的女兒,在喊我爸爸。那時正是下半夜,夜靜得像我女兒的瞳孔。我知道我產生了幻聽。我打開門,過廊裡空無一人,全是水磨石地面的生硬反光。過廊長長的,像夢。我就在這個時候記起了剛才的夢,我夢見了我的女兒。離婚這麼久了,我一直覺得體內有一樣東西被摘去了,空著一大塊。現在我終於發現,空下的那一塊是我的女兒。這個發現讓我難受。我關上門,頹然而坐。窗戶的外面是夜空。夜空放大了我的壞心情。我想抽煙,我戒了兩年了。我就想抽根煙。 ▶▶ 閱讀更多 畢飛宇《相愛的日子》

 
人生障礙俱樂部/人類「另類心智」的驚異探險!
文、圖節錄自寶瓶文化
圖/寶瓶文化提供
人類「另類心智」的驚異探險!躁動的意識、迷亂的人格、失速的心……

內容簡介:「心理師,你想死嗎?」她突然問我。當然不想,而且我很清楚她也不想……她手腕上那三十幾條傷痕,每一道,都在呼喊著:「我想活下去!」社交畏懼症、重鬱症、強迫症、自戀型人格、多重人格、幻覺與妄想,以及失控的「恐怖情人」……這些看起來和你一樣的人,他們的內心又掩藏了多少破碎糾葛黯黑的靈魂……

包括「黑寡婦」在內,這一團只有五名成員,入團條件是「人人有經驗,個個沒死成」,他們的隊名正是「自殺突擊隊」……是真是假?文青氣質的男人宣稱自己是無辜的。他有多重人格,而對女人騙財又騙色的那傢伙,是他的分身之一……「第二十號女友」突然傳來照片:第一張是天空,第二張是頂樓的圍牆,第三張照片,就只有一隻女人的腳,直接懸在圍牆外!因為有自然捲而把樂團取名「離子燙很貴」的超自戀主唱,總是屁股對著觀眾演出的害羞貝斯手,哀嘆自己什麼都有,就是沒朋友的面癱美人……案主的臨床症狀百百種,煩惱傷痛數不清,他們的故事就發生在你我身旁,甚至一不小心我們自己成了主角。

  

臨床心理師劉仲彬筆下的人間悲喜,猶如會談室的實況直播,神來一筆的幽默涵容著深深同理,而破碎的靈魂終於在此獲得修復,重新變得完整。

作者介紹:劉仲彬/臨床心理師 ,高雄醫學大學心理學研究所臨床組畢業,執業的臨床心理師。

搶先試閱:〈讓步是一件很搖滾的事〉

修哥是個吉他手,一個Rocker,也就是俗稱的搖滾咖。修哥白天是樂器行店長,晚上搞樂團,英文名字是Jah,但沒人知道怎麼唸。身材高瘦,一頭自然捲,因為懶得整理,於是任性地把樂團取名為「離子燙很貴」。他的左手臂有個梵文刺青,中文意思是「只有惡魔知道我的名字」,這是為了紀念他的第一首自創曲,光聽名字就覺得不妙,樂團明明有四個人,卻只有三個人為這首歌按讚,因為連鼓手都不想承認它的存在。總之,是一個很妙的人。對一個搖滾咖而言,做心理治療絕對不是一件什麼很搖滾的事,就連去吃早餐都比它搖滾。但修哥不這麼認為。他沒什麼藝術家的架子,一方面是因為我也喜歡聽團,兩人聊得投機,一方面是因為他身為團長,感情困擾向團員求援實在有失顏面,我身為一個熟悉的陌生人,是最適合的對象。


「你不覺得女人很麻煩嗎?」這是他的固定開場白,但厲害的是每次接下來的故事都不一樣。「怎麼說?劈腿了嗎?」「劈腿?拜託,女人一個已經夠麻煩了,為什麼還要來個兩人份的?」「這句不錯。」「你可以抄下來。」他比出「一分」的手勢。這是個幼稚的競賽。每次治療時,一旦覺得對方講的話很搖滾,就可以跟他要這句話的版權,然後運用在任何平台。當初這樣做,只是為了讓心理治療看起來比較酷,但每當聽到自己那些金玉良言被寫進那些莫名其妙的歌曲時,我就有點後悔。「這半年我們超常冷戰的,都是些雞毛蒜皮的事。你知道我這女朋友小我十四歲,但二十六歲的女人也該成熟了,所以這件事真的很困擾我,你要幫我。」「哪件事?」「你小便會不會分叉?」「嗄?分……分叉啊,嗯……這麼私密的事,我……」「不用說了,你會!因為我每次都等你從廁所出來之後才進去,但又怎麼樣,我也會,只要是男人都會。好,我承認我有時候會忘了擦,但你提醒我就好了嘛,需要一邊碎唸一邊翻八百年前的舊帳嗎?搞得我好像很不愛乾淨一樣。她的鞋櫃才叫災難,根本就是被人形蜈蚣肆虐。」「但尿不準很明顯是你的問題。」「才怪,尿不準原理是個定律好嗎?不過我有試著彌補啊,你說我就做,夠乖了吧,但她氣起來完全不聽你解釋耶,她不想知道原因,她只想要你道歉,她只想贏。好,這些我都認了,但有時候她真的不可理喻,上禮拜還把鐵盤放進微波爐,多狂啊。明明做錯了還嘴硬,我才不甩她,大家一起來硬撐啊,看誰先低頭。」「王爾德曾說,女人是用來被愛,而不是被理解的。」「王爾德是誰?」好,算了。搖滾咖不需要知道愛爾蘭作家。「而且這中間不是沒跟她講道理喔,微波遇到金屬會反射啊,加熱穩死的嘛。」「那你的物理課有用嗎?」「完全沒用。才講到一半她就惱羞成怒,又把尿尿分叉的事拿出來鞭我,這已經變成一道免死金牌了,好像非要這樣搞才能打平,所以接著又冷戰了。」「嗯,看得出來你有試著拆炸彈,只是時間點不太對。」「怎麼說?」

「你講的那些道理,她應該都懂吧,只是情緒一旦起來了,理智是不一定能追趕得上的,不,應該說很難追上。爭吵當時,就是會出現『你說這些我都知道,但我就是很不爽』的狀態。」「這根本不是大人吧。」「你是大人嗎?」「從肢體構造到心智年齡,都是個徹徹底底的大人。」應該是大叔吧。「很好,那你有沒有練團練到一半,因為跟團員吵架然後練不下去的經驗?」「常常,都是因為那該死的鼓手拖拍。」看來他真的很恨那個鼓手。「所以你身為一個理性又成熟的大人,有沒有在那個時候,試著和他講道理呢?」「講個頭,那時候超不爽的。」「那如果有人過來跟你講道理呢?」「我是團長耶,是練團室唯一的真理,誰敢過來嘴。」「是囉,那時候連你都不想聽道理,更何況是比你小又不理性的女朋友呢?」修哥一邊想一邊嘟著嘴。面對這樣一個滿臉落腮鬍的大叔,我很不想看到他對我嘟嘴。「討個勝負的確很重要,但你是在談感情還是爭中央預算?情侶爭吵的時候,無論男女,理虧的那一方,到最後無非都只是想找個台階下。「讓步本來就是感情的一部分,收尾的方式,才能決定你是不是大人。到了那個時候,孰是孰非不太重要了,硬道理大家都懂,但她只想被安撫而已。你可以把她當成一個蠻橫的數學家,因為這件事,在她眼中已經不是正負值,而是絕對值。」修哥眼睛一亮,「絕對值?這段可以抄下來嗎?」我點點頭,一比一了。「換個角度想,你彎下腰,不是低頭認輸,而是優雅地伸出手,把她從尷尬的舞台上牽下來,這樣不是很紳士嗎?她有面子,你有裡子,雖然在當下她似乎勝利了,但她一定會記住你的讓步,等到落幕了再說教,她會比較願意聽吧?」「但一直讓步也不是辦法。」「沒錯,需要你一直讓步的感情,大概也沒什麼好眷戀了,分手吧。」「並不想。」「那你有一直讓步嗎?」「並沒有。」「那你的音樂點擊率高嗎?」「並不高,別鬧了。」「那我建議你試試看。不一定要每件事都讓步,但可以從不至於鬧分手的瑣事做起,譬如你常分叉的小便,你可以勇敢地把那圈尿漬擦掉,然後試著對她說:『好吧,不好意思,我剛剛語氣比較激動……』」「這句很老派,而且沒什麼用。」「那是因為你通常會接著說:『可是你剛剛口氣也沒有比較好啊……』說實話,後面這句話真的超不搖滾的,你是個大人,拜託以後別講了。」想讓修哥聽話,只要跟他說「那樣做很不搖滾」就行了,很有效,你也可以試試。

「講是可以講啦,但如果當時讓兩個人彼此都冷靜一下,不是很好嗎?為什麼一定要我先示好?我就是太在意她,才會落得這種下場,早知道就裝酷。」「可以啊,你可以當超酷吉他手,反正最多就是歹戲拖棚而已。只是如果後來你贏了,她走了,你最後能做的,就是把整件事寫進歌詞裡,然後沒人會去按讚。」修哥皺著眉,似乎還在垂死掙扎,我決定送上最後一擊。「你呢,就繼續裝酷,到最後一定會勝出,但留不住幸福。」沒想到他聽完這句話,神情頓時變得詫異。「沒錯,這句你可以記下來。」接著修哥若有所思地點點頭,二比一,這下我終於把比分超前了。


趁著修哥的態度有些軟化,我試著邀請他想像各種讓步的語句,不過他看起來不是很甘願,一副就像有人逼他在最後一天把暑假作業全部趕完的樣子。於是我建議把它當成歌詞來寫,雖然很媚俗,但至少能引起共鳴,最起碼它的按讚數一定會超過四人,因為我也會上去按,他才開始覺得這件事有點酷。最後在我的建議下,他把其中比較有誠意的一句,傳給還在冷戰的女友,至於內容就保密吧。總之,這整件事讓他了解到:學會讓步,才能讓我們在愛情中轉大人。這次治療,他覺得他賺到了,因為除了女友傳來的回音讓他還算滿意,他還換到了兩首歌,一首叫〈一百種讓步的開場白〉,一首叫〈蠻橫的數學家〉,他說我可以掛名共同作詞(其實內容根本都是我想的)。


治療結束後,我們照常道別,但就在他準備開門時,突然轉頭對我說:「對了,關於什麼繼續裝酷的那句,就是你叫我抄下的那句……」「怎麼了,很有感覺吧?」「那是方大同的歌詞吧,那首我們之前練過。」接著他以瀟灑的背影向我比了個搖滾手勢,意思是這一分不算,然後我想起他那副詫異的表情。這下真的威信盡失,不該在搖滾咖面前賣弄的。

*方大同的歌詞,出自〈情勝策略〉一曲,農夫作詞。整首歌詞都是關於戀愛的反指標,反諷得非常有意思,曲子聽起來也很舒服,適合晚上聽。 ▶▶ 閱讀更多 劉仲彬/臨床心理師《人生障礙俱樂部:臨床心理師的暖心小劇場》

 
35個影響歷史的關鍵大事/再也不必死記硬背歷史課本?
文、圖節錄自時報出版
圖/時報出版提供
再也不必死記硬背歷史課本?只要知道35件事,就能了解五大洋、七大洲的歷史?

內容簡介:再也不必死記硬背歷史課本,歷史名家宮崎正勝,用24張地圖、35個關鍵,教你最輕鬆的歷史記憶法!◎游牧民族才是世界史裡的扛霸子?波斯、伊朗系的游牧民族,打造了西元前的數個文明帝國?蒙古人鐵騎不只打下橫跨歐亞的帝國,還催生了文藝復興?宮崎正勝發現,中國史、西洋史都忽略了游牧民族的重要性,沒有游牧民族,世界史將全面改寫!

中東為何總在打來打去?非洲政治為何動盪不安?大航海時代為何是世界史的分水嶺?「資本主義」、「民族國家」的形成主導了今日世界局勢,了解兩者的成因與影響,就能培養預測世界未來走向的能力。統治伊斯蘭世界的是阿拉伯人、土耳其人、波斯人,還是其他?誰滅了羅馬帝國?羅馬帝國、東羅馬帝國、神聖羅馬帝國到底有何不同?印度文明、兩河流域誰先誰後?同樣都是河流文明,兩者差異又在哪?如果你還在為這些細節頭痛,對世界史望之卻步,這本書能打破過往的刻板印象。歷史專家宮崎正勝認為,世界再龐大,人種、宗教、朝代更迭再複雜,24張地圖、35個關件,就能擺脫背誦死記的痛苦,融會貫通一萬年的歷史長河!

作者介紹:宮崎正勝 ,生於一九四二年。畢業於東京教育大學文學部歷史系。曾任都立三田高中、都立九段高中、筑波大學附設高中教師,及筑波大學講師、北海道教育大學教授等職務。目前在NHK文化中心等機構擔任講師,活躍於史學教育領域。

搶先試閱:〈進軍海洋圖謀霸權的中國〉

中國共產黨成立西元一九二一年的上海,當時有五十多人參加,中日戰爭時期以農村做為根據地急速擴張勢力,並在國共內戰中勝出。西元一九四九年,由毛澤東出任國家主席,周恩來(西元一八九八至一九七六年)出任總理,成功建立了「中華人民共和國」。蔣介石所率領的國民黨之「中華民國」則敗逃到臺灣。在混亂的政治情勢下,中華人民共和國這個新國家,原封不動地繼承了大清帝國的遼闊疆土。西元一九五○年,中國曾與蘇聯簽訂了「中蘇友好同盟互助條約」,透過蘇聯的援助,中國終於在經濟建設上開始起步,但沒有多久就爆發了韓戰(西元一九五○至一九五三年)。韓戰期間,世界最強的美國第七艦隊巡航於臺灣海峽,表態支持臺灣的國民政府。國民黨與共產黨的戰爭因此暫告一段落。史達林逝去後,蘇聯共產黨遂轉向和平共存的路線,與主張對美採取強硬路線的中國共產黨關係惡化。毛澤東於是擺脫蘇聯走自己的路線,由國際主義轉向中國主義,徹底貫徹農民革命的路線。

毛澤東實施土地國有化,並把戶籍分成都市戶籍和農村戶籍,使農民成為廉價的勞動力,更繼承清朝的統治法,透過嚴密的檔案制度(共產黨以一元化管理個人紀錄)掌控全國人民。不過,毛澤東的「大躍進運動」過於理想化,經濟觀念極為薄弱,在農村實施人民公社的計劃以大失敗告終,據推算約有兩千萬到四千萬人餓死。毛澤東也因此失去權勢,由劉少奇(西元一八九八至一九六九年)接任國家主席的位置。大躍進運動失敗後,中國的經濟一片混亂,加上黨內幹部的腐敗及城鄉差距的持續擴大,毛澤東意圖重掌政權,發動了「文化大革命」(西元一九六六至一九七六年)。毛澤東動員青年以「造反有理」「革命無罪」的口號破壞共產黨的組織,最終以獨裁者之姿復權成功。毛澤東捨去以黨治國的社會主義組織理論,用個人崇拜來締造一人專權的體制。西元一九七六年毛澤東逝去,由鄧小平(西元一九○四至一九九七年)掌握政權,他大肆清除文革的激進派,改走現實路線。他在農業、工業、國防和科學技術四個現代化的基礎下,仿效新加坡在沿海設置經濟特區和經濟開發區,大膽引進外資以謀求經濟成長。他仿效現代資本主義由沿海都市獲取資本的模式,意圖透過華僑的資本來達到經濟成長的目標。

鄧小平將這種模式命名為社會主義市場經濟,並提出「先富論」(讓一部分人可先得富裕的意思),以經濟復興和經濟成長為優先考量。中國大膽引進外資,並透過農村的廉價勞力,奇蹟式地成功成為「世界工廠」。

適逢蘇聯垮臺的影響,中國以青年為中心發起了民主化運動,共產黨卻透過「天安門事件」(西元一九八九年,在北京天安門廣場要求民主化的學生和市民,遭到中國人民解放軍的鎮壓)固守共產黨的獨裁體制。

「雷曼兄弟事件」爆發後,中國的經濟吸收了高達四十兆元的龐大外資獲得急速成長,並藉由開發內陸都市及建設鐵路和高速公路等基礎設施,使其國內生產毛額(GDP)勝過日本,一舉躍升世界第二。另一方面,中國由於人事拔擢和傳統的賄絡惡習,使黨官僚更加腐敗和墮落。現在的中國,意圖透過獨占南海和東海的海底資源與強行掌控航路,建立起「海洋帝國」。む解讀歷史め西元二十一世紀的中國有飛躍式的經濟成長,朝著「海洋帝國」的目標前進。不過,由於中國原本只是內陸帝國,海岸線只有日本的三分之二長,其意圖透過強硬手段支配南海的做法,與鄰近各國產生了很大的摩擦。

終於在世界占有一席之地的太平洋!太平洋由於過於遼闊,在世界史中一直無法擁有一個確切的地位,宛如「水之沙漠」,與透過資本主義經濟和民族國家體制建立了近代世界架構的大西洋有著天壤之別。西元二十世紀末,由於全球「網路空間」的形成,經濟也邁向全球化。隨著亞洲各國急速的經濟成長,太平洋世界也形成新體制,終於在世界史占有一席之地。西元十九世紀末至二十世紀中葉,美國奪得太平洋的軍事霸權。太平洋經濟圈卻不見成長,反而成為美蘇冷戰的最前線。進入二十一世紀後,美國的軍事優勢地位搖搖欲墜,太平洋世界逐漸成為美中勢力角力的場所。【二十一世紀之海太平洋】太平洋位於歐亞大陸的「小世界」與由大西洋世界朝西和南擴張而成的「大世界」之連接點,海域之遼闊占有地表面積之三分之一。以自給自足的農業為基礎的歐亞大陸諸國、以種植業為基礎的美洲大陸及澳洲都面臨太平洋,使得太平洋在政治經濟上的定位至今仍未明朗。

西元二○○六年,東南亞的新加坡、汶萊,加上紐西蘭和南美洲的智利,以建立共同市場和消除關稅為目標簽訂了TPPむ跨太平洋戰略經濟夥伴關係協定め。美國也於西元二○一○年表態加入。澳洲、越南、馬來西亞、哥倫比亞、墨西哥、加拿大和日本也紛紛加入TPP。由於TPP訂有一度放寬規制就不可回復的不可逆規定,及遭受損害的外資可要求損害賠償的ISD條款む投資者與國家訴訟制度め等規定,各國之間在立場和利害的協調上,著實耗費了不少心力。但是擁有截然不同歷史的太平洋周邊區域及各國,得以透過TPP建立起共同組織,對於太平洋地區的安全保障和經濟成長確實貢獻良多。如果沒有任何體制約束,太平洋在安全保障等方面,只能一直維持不安定的狀態。太平洋世界如果能夠形成安定的秩序,或許可以遏止美國重組太平洋帝國及中國進軍太平洋的野心。TPP可以說是為了讓太平洋納入「大世界」的實驗性嘗試。

二十一世紀以後,持續摸索這個世界!西元二十世紀,飛機航線、鐵路網、海上航線、高速公路、網際網路等多重網絡覆蓋全球,形成了全球化的強大物流,資訊和文化也得以相互交流。另一方面,全球化卻也擴大了各區域和各國之間的經濟差異,並衍生出世界性的貧富懸殊和飢餓等嚴重問題。【人口爆炸的課題】西元二十世紀以後,全球人口急速增加,產生人口爆炸的問題。西元一八二五年左右,人口不過十億,一百年後增加到二十億人口,西元一九六○年則增加到三十億人口,西元一九七五年更增加到四十億人口,而現在已然突破七十億人口。技術革新使機器逐漸取代人類,對人力的需求也逐漸縮減,如何為龐大的人口安排工作成為全人類的課題。西元一九七二年,以酸雨所帶來的危機為主題,在瑞典的斯德哥爾摩召開了第一次「聯合國人類環境會議」。同年,由來自二十五個國家七十名成員組成的羅馬俱樂部む瑞士め,發表了《增長的極限》,他們警告全人類如果世界人口、工業化、汙染、糧食生產及資源的使用都維持不變的成長率,一百年內地球上的成長將會達到極限,屆時人口和工業能力恐會面臨無法控制的減少。繼聯合國人類環境會議後,西元一九八七年,聯合國所提出的布倫特蘭報告書,也發表「永續發展」的重要理念及目標。自從人類出現文明,已經歷經五千年歲月的流逝,世界正面臨巨大的轉變,要如何覓得新方向,是全人類所必須共同面對的課題。 ▶▶ 閱讀更多 宮崎正勝《35個影響歷史的關鍵大事》

 
媽媽的悔過書/校長媽媽的沉痛告白!
文、圖節錄自采實文化
圖/采實文化 提供
校長媽媽的沉痛告白!當時我還出了書,教父母怎麼教育孩子!

內容簡介:十年前那一天我家變成了地獄,我的一對優秀的兒女開始拒絕上學,前程似錦的他們瞬間成了廢人,當時我還出了書,教父母怎麼教育孩子!他們可怕冷漠的模樣,甚至讓我想拿槍殺死他們!一個撼動人心的真實故事,一位校長媽媽的沉痛告白!

作者李柳南是一位國小校長,在專業領域上表現十分優異。凡是竭盡全力的她,回到家也是個盡力的母親,兒子是全校前一、二名的學生,女兒也就讀知名女校,所有人都羨慕她家庭和事業都如此成功。但某一天,她就讀高三成績優秀的兒子,突然拒絕去上學。而讀高二的女兒,不久也開始逃課。二個優秀乖巧的孩子,竟然在一瞬間拒絕所有的學習,就只是關在房間吃、睡、打電動、看電視……。當時她是學校意氣風發的老師,包攬各種研習的第一名,以過人的熱情和企圖心來帶班,家長們紛紛想把孩子送到她班上,而自己的孩子卻不願上學,這對她來說是多麼不堪的事啊!她在這樣的壓力下,曾三次昏倒送急診室,多次出了嚴重車禍,其中還動了大手術。但兩個孩子看到母親如此,仍舊像看到蟑螂一樣嫌惡……。甚至看到她昏倒後,還冷笑著說:「作什麼秀啊!」過去聽話的孩子不知何時開始變得可怕、冷漠。

用心栽培的兩個孩子不但不感激她,還將她視為仇人。那種感覺如同天塌下來一般的悲傷,內心充滿了絕望。努力跟孩子溝通無效後,她甚至絕望的想:「乾脆把兩個孩子殺掉,再自殺算了……。」某一天她再度想找兒子談,但卻被兒子逼到角落羞辱,接著又看到女兒發狂大哭的模樣。那震憾的畫面,讓她備受衝擊,原來痛苦的不只有她,孩子們更是傷痕累累。於是,她開始回顧過往,開始反思自已到底做錯了什麼?

那位母親說:我錯了。她深深的向孩子懺悔,放下一切的自尊、自我和驕傲,奮力的改變,為了找回孩子的愛,為了挽救回孩子的未來,她重新學習怎麼當老師,怎麼當媽媽,一切從頭開始……。這是一位驕傲的老師卸下自尊為孩子寫下的反省文,是一個絕望的母親找回孩子的心痛故事,同時也為受了傷的孩子和父母們,指引出了一條和解之路。還是孩子的我們,都曾在內心深深的被父母傷害過;成為大人的我們,在不知不覺中是否也曾傷害過孩子?

作者介紹:李柳南 ,積極活潑又樂觀爽朗的校長,於二0一三年獲頒大韓民國教練式輔導大會「年度教練獎」。李校長以優異的成績畢業於首爾教育大學,十九歲時開始擔任教師,憑著十足的幹勁,只要是她負責的班級都能拿到第一名的成績,並在各種研習中名列前茅,三十多歲時開始在教學領域擔任「培訓老師的老師」。為了避免有更多父母和她一樣以「愛」之名而對子女犯下錯誤,在韓國及世界各地針對父母與教育者舉辦演講,期望父母們更加成長,同時增進親子間的關係。

搶先試閱:〈好的對話與錯誤的對話〉

以色列父母最常對孩子說的話是什麼呢?就是「你覺得呢」、「你是怎麼想的」。在生活中聽到這樣提問而成長的孩子會怎麼樣呢?想必一定很習慣思考與行動吧?如果說以色列的教育是「教練式輔導」的話,我國的教育應該就是「教導」吧!教導是使用指示、命令、忠告來教學,教練式輔導則是透過提問幫助孩子自己發現問題,並找出解決方法。教導是填入的話,教練式輔導就是引導。接受指示、命令的孩子不需要思考,因為是依照命令去做,對於結果的責任自然落在指使的人身上,但是透過提問讓自己去思考的話,就要對自己的選擇負責任。

藉由教導學習的速度會很快。工業時代的學徒制度,就是讓學徒完全仿效師傅教的方法,如果做出和師傅一模一樣的成品,便會得到高度讚賞,接著大量生產相同的物品來販賣,經濟才能快速成長。然而在現代,如果做出和別人一模一樣的商品,不僅觸犯智慧財產權,大量生產相同的物品風險也會很大。當你走在路上如果遇到和自己穿得一模一樣的人,心情會怎麼樣呢?會因為太開心而說「看來你的喜好跟我一樣,我們一起去喝杯茶」嗎?還是從遠處就開始避著對方,如果再多看見兩、三次,就再也不打算穿那件衣服了。

現在大家討厭和別人一模一樣,喜歡與眾不同。光是看三星和蘋果就能得知,兩家公司彼此都在競爭看誰先做出新的產品。在第四次工業革命時代,能做出新東西的人,才能嶄露頭角。用教導的方式將知識注入給孩子,就算順利成長之後,也只能達到父母、老師的程度,如果要激發孩子擁有的無限潛能,就一定要實行教練式輔導。仔細觀察以下的對話,就能更容易理解教練式輔導的概念。

【錯誤的對話】孩子:媽媽,我有事情要問你。媽媽:什麼事?孩子:我從一年級開始就討厭我的主修,可是就算轉到文科,感覺也很難跟得上,所以我就繼續待著。可是到了二年級,實作時間變得更多,我真的越來越不喜歡了。媽媽:總是要努力看看才知道對那個領域有沒有興趣啊!沒做什麼努力就覺得討厭的話,這可怎麼行。選擇主修不能只靠興趣,更何況你也不知道想做什麼。孩子:我想要當幼稚園老師。媽媽:那麼現在認真念書,以後再去輔修幼兒教育就好了。孩子:啊,可是我真的好討厭現在的課程,只要到實作時間,連看都不想看一眼,有實作的日子更不想去上學。媽媽:不然要怎麼辦啊?現在又不能轉學,也不能因為這樣就說要休學再重考吧。先忍一忍吧!不然怎麼辦?孩子:啊,現在不能換主修嗎?媽媽:你以為換主修很簡單啊?這樣出爾反爾是不行的。孩子:我想說乾脆轉到美術班,以後對於當幼稚園老師應該會有幫助。媽媽:這麼做會很辛苦喔!孩子:那麼,就只能繼續念嗎?

媽媽:對啊,不然的話就去重考。孩子:啊,那個……媽媽:所以說忍著把它念完,認真念的話,說不定就會變喜歡了,誰知道呢?總之要認真才行。孩子:是……

【好的對話】孩子:媽媽,我有事情要問你。媽媽:嗯,有什麼我可以幫忙的嗎?孩子:我從一年級開始就討厭我的主修,可是就算轉到文科,感覺也很難跟得上,所以我就繼續待著。可是到了二年級,實作時間變得更多,我真的越來越不喜歡了。媽媽:原來你這麼不喜歡這個主修啊,那麼你想要做什麼呢?孩子:我想要當幼稚園老師,因為我喜歡小孩子。媽媽:是啊!你的個性開朗應該會很適合。目前的課程真的很不喜歡嗎?孩子:嗯,我太討厭我的主修了,有實作的日子也不想去上學。媽媽:嗯,原來如此,像你這樣的學長姐都怎麼做呢?孩子:課業就隨便應付,等之後再打算。媽媽:那麼你現在上的課程中,有什麼是有助於成為幼稚園老師的嗎?孩子:這個嘛……因為我主修攝影,是可以拍攝小孩子平常生活的模樣,或是活動的照片,感覺也可以用來布置環境,或是經營幼稚園的網頁吧!媽媽:是啊!這是很好的點子,還有其他的方法嗎?孩子:其他方法嗎?如果到了三年級再學影像製作應該也不錯,但能不能勝任我就不清楚了。媽媽:哇,聽起來也挺不錯耶!那麼你們那一科的學長姐有選擇類似職業的人嗎?孩子:我不太清楚,說不定去問問教授可以知道。媽媽:那麼你跟教授聊過後,我們再來討論好嗎?孩子:嗯,好。

從上述對話可以得知,儘管有著相同煩惱的孩子,但隨著不同的引導對話方法,結果卻是截然不同。錯誤的對話方式,容易讓彼此成長留下傷口,但好的對話方式,能讓孩子自己找出解答。我們比較常和孩子進行哪種對話呢?當我優秀的孩子說要休學時,老師也對孩子做了諮商,但沒有一個老師能夠理解孩子的心來跟他們對話。錯誤的對話,會讓孩子無法找出解答而鬱悶不己,長久下來孩子可能會想休學或是採取其他極端的方法,加深和大人間的衝突。進行好的對話時,雖然孩子可能會游移不定,但仍試著去相信孩子的潛在能力,並不吝於給予肯定、尊重與支持,相信孩子有找出解答的潛能,培養出解決問題的能力。當然就算進行了好的對話,學生也有能會選擇休學,不過這和進行錯誤對話的學生休學卻有天壤之別。進行錯誤的對話,學生是由於找不出答案,才無可奈何休學,而透過好的對話,學生會找到想做的事,因而選擇休學。好的對話能讓彼此成長,父母與老師為了找出幫助孩子的方法而努力,因此而成長;而孩子自己找到了解決問題方法,也變得更加成熟。

一般情況來說,大人和孩子的對話是八比二,如果大人說的話占百分之八十,孩子則是占百分之二十。可是我們家的對話,我占了百分之九十九,孩子只有百分之一,他們只能回答「是」或「不是」。進行正確的對話時,大人和小孩的對話基本上會是五比五,當然更理想的情況是孩子說的更多,達到二比八的對話,這是我們要努力的方向。 ▶▶ 閱讀更多 李柳南《媽媽的悔過書:我是最成功的老師,卻是最失敗的母親,一位校長媽媽沉痛的真實自白。》

 
人人都有強迫症/生活如跳針般上演的情節,都是強迫症的症狀!
文、圖節錄自高寶
圖/高寶提供
生活如跳針般上演的情節,都是強迫症的症狀!善用你的執著,從日常生活中獲得成就感、更有自信

內容簡介:你有潔癖嗎?你有偶數情節嗎?你將不對稱的設計風格視為光怪陸離嗎?你的手機滿滿都是購物網站的app嗎?又或者,你的情人天天問你愛不愛她/他?你的父母天天叨念著一堆瑣事?

事實上,這些在你的生活如跳針般上演的情節,都是強迫症的症狀!強迫症、強迫人格正是現代社會最普遍的心理問題之一,它不是一種病,但發作起來卻讓我們像個神經病!

作者介紹:王旗 ,國家二級諮詢師,精神分析師。成都益傑仁心心理健康中心專職精神分析師、主攻中長程人格障礙及個人成長分析。曾在四川大學接受三年拉康派系統個人精神分析,並在華西精神衛生中心住院部進修。

搶先試閱:〈購物強迫〉

  

2013年11月11日,光棍節。二十四小時內淘寶網銷售額達350億,這是歷史性的時刻,讓很多對淘寶購物不是很熟悉的人瞭解了網路購物,而推波助瀾的新聞是11 號之後,網上廣為流傳的一篇文章《女子光棍節網購消費2 萬,丈夫起訴欲離婚》。妻子小米有個習慣,天天晚上回家就是一件事——上淘寶。而且往往到後半夜三四點,老公每每要三催四請,小米才會睡覺。光棍節這天,小米網路購物透支兩萬多。一怒之下,老公把小米告上了法庭,執意離婚。老公抱怨道,自己娶的不是老婆,而是一個移動淘寶客戶終端。能通過淘寶買到更便宜的生活用,確實很實惠,但家庭生活完全被購物所充斥,就有點過了。到了讓家庭財務一直處於赤字狀態,並且讓婚姻如履薄冰就得不償失了。小米只是國內無數個夜夜逛淘寶的女性同胞之一。最初往往是因為淘寶購物更便宜,日久天長發現逛淘寶買東西成了下班後的必修課,而且欲罷不能!殊不知,自己很可能是患上了網路購物強迫症。以下是購物強迫症狀的一些特點:

1.家裡總有許多沒拆開包裝的商品( 這類人只管買,不管用)。

2.買的很多東西都不適用,購買原因僅僅是便宜(不是因為需要而購買,是因為打折而購買)。

3.心情不好就去購物(購物狂通常有情感方面的障礙,而購物成了療愈其情感疾病的手段,只是這個手段比吃藥、做心理諮詢成本還要高得多,而且無效,但是可以像吸毒一樣,在購物的瞬間得到滿足)。

4.購物時特別興奮(購物狂享受的是購物的過程,樂此不疲)。

5.買完東西感到懊悔(就像吸毒之後詛咒發誓再也不吸了一樣)。

6. 隱瞞自己的購物習慣(一般淘寶購物狂不敢看淘寶的電子對帳單,更不允許別人看,那是絕對的秘密)。

7. 不買東西就會焦慮(上癮,不買就難受;不買也會一直翻看淘寶網頁,一直看,每天看,直到最後點擊購買,心裡才會舒服)。

很多男性朋友讀到這裡,熟悉嗎?你的女朋友、妻子是否有以上特點呢?你會為女朋友、妻子的這些行為抓狂嗎?其實,絕不是女性才有購物強迫症,只是女性的購物強迫症會稍稍比男性多一點。2006 年斯坦福大學的一項研究表明,大概6% 的女人、5.5% 的男人都是購物狂。購物強迫會一生這樣發展下去嗎?這可是很多購物狂的家人非常關心的事情。畢竟金錢有限,家也不是超市的倉庫。事實上,購物強迫在其通過頑強努力戒斷之前會一直發展!治療與戒斷不一定容易! 購物強迫非但不容易戒斷,還會衍生出其他症狀——儲物強迫症!愛普裡·佩尼班森,一位紐約心理學家在《買還是不買:我們超支的原因及避免它的建議》中預計1/3 ∼ 1/2 不等的購物狂們最後都會變成儲物狂。買多了,總得想著怎麼放啊。

 

購物狂的內心世界是失控的,一片混亂。購物,是他與外界的聯繫方式,通過購買物品(具體什麼物品並不重要),可以在購物的瞬間獲得一種對物品的控制感——這東西是他的了——這種感覺對購物狂很重要。這背後是他對現實生活的失控與無助。很多購物狂的童年往往並不幸福,不幸的方式各異。父母只是提供禮物與金錢,而很少給予關愛與溫暖,導致很多孩子長大後會無法自控地想得到更多的東西,這是對愛、溫暖的渴望,只是當事人很難意識到。但童年關愛的欠缺是無法用購物來彌補的,內心的缺失一直存在,瘋狂購物、囤積物品就會一直持續。

  很多從小就一直寄宿在貴族學校的孩子,往往因為長期缺乏與父母相處,但父母又會過度給予金錢來彌補情感的缺失,而導致孩子對物品有一種瘋狂的崇拜,在情感缺位、物質又極其豐富的反差下,炫富等於炫耀自己有更多的關愛,但悲哀的是,這正是缺少關愛的明證。還有一種情況是從小物質跟情感都極其匱乏,導致孩子長大後往往需要比普通人多得多的物質才能夠感受到一點點的安全。若早年得到了足夠的情感,人們往往對物質的需求不會過分。

通過購物來彌補內心情感的空洞是一條不歸路。購物並非療愈內心情感匱乏與混亂的良藥,而是飲鴆止渴,越飲越渴,越購越狂。因為購物而導致家庭破裂那更是得不償失,反而連家庭成員給予的情感支援都會失去。

小建議:購物狂的痛苦有點類似于賭鬼的痛苦。他們不是不想戒,而是戒不掉。不是不知道自己有問題,而是不敢向親人述說自己的問題。不是沒有嘗試過戒斷,而是不知道戒斷後怎麼應對內心的痛苦。以下建議可供參考:

第一步:交權。跟家人達成協議,交出自己的財政大權,讓家人先替自己掌管金錢,這是釜底抽薪。而且要跟親人講明,無論什麼原因,每月、每週花費的金錢限量供應。

第二步:辭職。購物狂往往是家庭的採購員,甚至會非常熱心地幫助親戚朋友購買各種物品,以自己買的東西便宜而自豪。主動放棄這個角色定位,把家庭採購員的工作交給家人去做!

第三步:發展新的興趣愛好。購物往往佔據了購物狂的大部分閒置時間,不購物的話,購物狂往往下班後不知道做什麼。有意識地發展一些新的興趣愛好來替代購物行為是關鍵的一步。做做家務,打打羽毛球,與家人一起看看電影,參加一些集體活動,當閒置時間被各種健康有趣的活動填滿的時候,購物沖動才有可能自然消退。 ▶▶ 閱讀更多 王旗《人人都有強迫症:善用你的執著,從日常生活中獲得成就感、更有自信》

 
閱讀筆記
墟行者/愛的修補工程
徐譽誠聯合報
《墟行者》書影。(圖/寶瓶文化提供)
推薦書:洪茲盈《墟行者》(寶瓶文化出版)

這部長篇小說由兩條敘事線組成。其一為現實世界,敘述母、女、孫女三代,分別對應過去、現在、未來;未來的科幻場景(人類在膠囊內依靠蛋白飲與虛擬實境過活)大多是現今科學所能推論的可能結果(地球暖化致災與AI智慧發展),有其想像基礎而非憑空。另一世界貝德魯斯則是奇幻異想,不在已知的現實範疇內,是橫向發展的脈層結構,甚至跨越物理空間限制,有其獨立的運轉原則、知覺感官,以及事物分類方法,裡頭沒有上下輩分與男女性別的概念,唯有身處哪個脈層的差別。

表面上兩個世界沒有直接關係,但小說將實虛章節穿插敘述,使兩者似有連結/對照/疊映的可能性。個別來看:現實世界強調垂直縱向的時序關係,因為過去、所以現在,因為現在、所以未來,然而推衍方式看似不斷向前,實則在同一套計算邏輯上來回打轉,尤其人與人的關係幾乎像同部劇碼反覆重播,母女之間彼此無法理解的溝通困境,即使至下一世代角色輪替,仍舊是個卡關僵局。這部分像作者前兩本短篇小說集的向下延續,瀰漫一股因情感失能而頹喪無力的語調氛圍,同時又以犀利目光緊緊盯視人性背面隱而未現的黝暗陰鬱,猶如尖銳刺問:所謂的愛,掀開表相後,會否只是一連串利益換算的計量公式而已。

反觀貝德魯斯,時序列上的前因後果與重複輪迴似乎都被抹平歸零,無科學定律、無演化路徑,亦無複雜的慾望難題,其驅使敘事運轉的,是主角邦格那股單純為了想知道世界樣貌於是跨出格線、潛入各脈層探索的強烈意念。而如此一座憑藉對宇宙原型想像而繪製創造而成的奇幻境地,似是作者後記所言的「世界以外的更大世界」,代表一種更高的存在秩序,有其神話般的抽象意義。

兩個世界有何關係?我們或可視為同個世界的不同觀看角度:若現實人類的發展歷程為「生命樹」,貝德魯斯則像樹的橫向切片,以各脈層為年輪,得跨步越線才能探索地圖全景。而小說將兩者敘述交叉展現,彷彿提醒隨故事發展而漸漸入戲的讀者:不管身處哪個劇本線路,世界始終有另個樣貌並行存在。

此編排有個前提問句:人類語言是否足以描述那個更大的世界?答案必然為否,至多以藝術或哲學去探問邊界。於是貝德魯斯雖意喻某種更高層次的抽象結構,實則仍為現實世界之文字產物,它無法代表全知觀點的宇宙真相,僅能是以現實為本體的投影結果,換言之,是創作者對至高秩序的終極想像,並以小說塑之成形。

依此觀點,現實與虛幻更深一層的關係,亦是母女。於是小說裡女系三代的故事並未結束,而是在貝德魯斯裡得以延續。在那已被轉換為另種形式存在的母女關係裡,沒有時間因果,沒有世代隔閡,沒有現實世界裡那以愛為名、實則內藏各種利益換算的心機迴路,像是原本隨演算行進但總在相同死角碰牆倒地的無解難題,找到一種溫柔平和的轉彎方式而停止衝撞。被投影建造的貝德魯斯,沒有任何責任代價須支付償還,彷彿一處被祝福的嶄新之地,好在其中平靜回過身,細細凝望世界的其他模樣。

這或許即是作者願意辭去優渥工作、花近四年時間書寫此作的最大動力吧。在台灣現下市場環境「寫長篇小說」本身已像一種行為藝術,須無視物質名利的投資報酬,只求創作之實踐與完成,其背後各有初衷,且需有強大的意志與信念支撐。我認為洪茲盈的《墟行者》是對自己前作議題「練習無愛」與「質疑愛的本質」的進階回應,作品最終所呈現的,不只是繽紛的異域奇想與炫目的科學新知,真正打動讀者的,仍是情感上的對應:那是一種難以形容的「人的溫度」,你能感覺到整座壯麗的文字城堡後方,有個小小身影,正彎著身埋頭勞作,忘卻外在時間的催促與干擾,一字一句慢工修補著現實生活中「歪斜失衡的愛的標準」。讀一本小說有多種功能,但對不再年輕的我而言,能在遙遠彼端看到某種真誠謙卑且良善溫暖的可能性,已感足矣。 ▶▶ 閱讀更多 洪茲盈《墟行者》

 
慢跑撿垃圾 新潮運動席捲全球
一些瑞典環保人士認為,如果慢跑能伴隨撿垃圾並將其收集到塑膠袋中,將會更加有趣且更有助益。參與其中的 plogger 不僅改善他們的城市環境,也改善了自己的健康。

吞嚥困難是食道癌最初的症狀
近日接連傳出名人安迪、嚴凱泰都因罹患食道癌病逝,引起大眾震驚,也開始重視食道癌這項疾病,究竟食道癌的症狀及預防該怎麼做?食道癌的臨床症狀常表現漸進性吞嚥困難,先是固體食物吞嚥困難,然後液體。
 
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