漢文訊息: 別讓懷孕偏方壞了你的好「孕」氣!

2016年7月31日星期日

別讓懷孕偏方壞了你的好「孕」氣!

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2016/08/01 第461期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份


．編輯小語	共同維護良好的醫病關係

．健康 so easy	自體免疫性疾病APS小常識

．健康新鮮事	別讓懷孕偏方壞了你的好「孕」

．下期預告	想懷孕就懷孕

．活動訊息	八月新書閱讀關鍵字：人生光明面、積存時間的生活、蘇珊夫人、幽默成長小說、蛀牙魔鬼…10本新書推薦

共同維護良好的醫病關係

台灣的醫療傲視全球，加護病床數也同樣在世界前幾排名。但近來醫病關係緊張事件頻傳，或多或少讓醫護人員受到打擊，想維護好台灣的醫療品質，良好的醫病關係由你我作起，多一份貼心與關懷，都可以讓在前線忙碌的醫護人員或病患備感窩心！

自體免疫性疾病APS小常識

APS，也就是血液凝稠，或稱作抗磷脂抗體綜合症；APS是一種自體免疫性疾病，患病之後，身體會產生抗體或免疫對抗細胞讓機制失誤，使得血液裡面特別用來預防血液過度凝結的蛋白質無法作用。

沒有了這些叫作磷脂的蛋白質，血液就會開始產生凝固現象，而且沒有其他機制可以讓凝固作用停下來。

免疫系統的其中一個作用，即像動作快速的反部隊一樣行動，透過生成抗體（防疫細胞）來對任何入侵的微生物，如病毒或細菌作出反應；防疫細胞會搜尋出那些不健康且通常對生命造成威脅的生物體，然後消滅牠們。　　　　　　　　　　　　

然而，在相當多自體免疫疾病的患者身上，免疫細胞喪失了辨識自身健康細胞與外來細菌或病毒之間差異的能力，或無法辨識其他那些存在於個體身邊環境中入侵的微小生物體。免疫細胞不僅僅能癱瘓這些入侵的外來生物，它們還會轉移摧毀個體自身的健康組織。

以上資訊出自《自體免疫戰爭》

別讓懷孕偏方壞了你的好「孕」

《想懷孕就懷孕》一書的作者賴宗炫醫師提到，在門診時，總難免會聽到來看診的夫妻們說到他們曾經試過多少種方法來讓自己懷孕，有些確實是有一點根據，有的實在讓人聽了啼笑皆非，以下列舉3項他在書中提到大致的如下：

1. 清宮生男生女圖：清宮生男生女圖是根據女性年齡及懷孕月分推算，年齡以實際年齡加一，懷孕月分則按農曆計算，只要按特定日子行房，就可控制生男生女。

＞＞沒有科學根據

2.早上交歡：清早上起床後忍尿交歡，並採用男上女下招式，完事後女方墊高腰部，躺在床上休息一會。

＞＞其實招式不重要，重要的是須在排卵期當天及排卵前一兩天行房，懷孕率才高。

3.食療法：男性多吃含鋅、鈣或維生素D、E的食物，如雞肉、海鮮、牛奶等，令睪丸雄性激素分泌增加。女性每天飲半杯清茶，可增懷孕機會數倍。

＞＞其實男女都應該注意均衡飲食，避免偏食、攝食過度加工及辛香辣調味的食物。

剩下更多賴醫師解密偏方的招數，請參閱《想懷孕就懷孕》

以上資訊出自《想懷孕就懷孕》

想懷孕就懷孕

請打破「不孕是女性有問題」這個觀點！造成不孕的原因可能是男性、女性，或是兩者共同的問題所致。根據統計，台灣每7對夫妻就有1對不孕。想要懷孕真的有那麼困難嗎？問題到底出在哪裡！？

八月新書閱讀關鍵字：人生光明面、積存時間的生活、蘇珊夫人、幽默成長小說、蛀牙魔鬼…10本新書推薦

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