你是需要獨處的
每天都要「好好存在」十分鐘
農曆十二月初八，佛陀成道日
2021祈福平安！《2021問神達人王崇禮老師祈福生肖運籤農民曆》
男性若要重新調整生命，最有效的形式是同時執行嚴格修行和挑戰。不過，日常生活當中也有不少有效但普通一點的方法－－好好的獨處。
每天花點時間獨處，
獨處時切勿找任何樂子，以免分心。
心無旁騖地坐十分鐘，
你女人的核心因愛而圓滿。
不要坐立不安的東碰西弄，
不按搖控器、不翻雜誌，
就只是存在著，
做回最純粹的自己，
不要嘗試改變任何事情。
就這樣體察並伴隨著你的痛苦，
直到你下墜並穿越它，
去直覺、洞察生命的無底本源。
這是當我們在追尋生命目標和願景時，
日常可做但有效的方法。
──《陽剛與陰柔：觸及男人靈魂深處的經典，也讓女人感到終於被理解！》 大衛．戴伊達－著
佛陀成道在十二月初八。
常唸「南無本師釋迦牟尼佛」，
增福慧，保安康。
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《普曜經》記載了佛陀成等正覺得過程：
釋迦牟尼佛坐於菩提樹下，降伏魔怨，成就了正覺。建立大法幢幡，將度脫三界一切眾生；如夜空明星出現，廓然大悟，證得無上正等正覺，為最究竟圓滿成就。於佛十種神力、四無所畏、十八種不共之法，一時俱得佛一切知見，如此微妙。
祂想起去燃燈佛受記釋迦佛名，今日終於得佛果。從無量劫以來，勤苦所求，一直到今日才成就。祂回憶宿命，所有布施，以及慈孝、仁義、禮信，正直守真，虛心學聖，柔和清淨，廣行無量的六度波羅蜜：所謂布施、持戒、忍辱、精進、一心、智慧；行四無量心，所謂慈悲喜護；常念四種恩德，養育眾生，如愛自己的孩子；承事諸佛，累積無量福德，如此累劫勤苦，總算是功不唐捐！
──《娑婆，釋迦如來應化事蹟卷一》
完整影片：https://www.youtube.com/watch?v=Je-r2gpxlZc&feature=youtu.be
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