不想要卻還是去做就是「強迫症」？ 文：林子堯醫師
現職：迎旭診所 精神科專任醫師 一般人提到強迫症，腦海中就會聯想到一位焦躁無助、不斷洗手的年輕人，儘管洗到手都破皮了，依舊無法控制自己，這的確是強迫症的典型症狀之一。罹患強迫症的患者，心裡常伴隨著強烈的羞恥感與挫折感。除此之外，也會耗費大量時間做無意義的事情，進而影響到日常生活、學業、職場及人際關係，甚至也有些人會因不堪其擾，最後選擇了結束生命。 罹患強迫症很正常！？ 根據醫學統計，人的一生中可能得到強迫症的機率約有百分之二到百分之三，換句話說，每五十個人裡面就有一個人曾經罹患過強迫症。以一間學校來說，每兩個班級就可能有一位罹患強迫症的學生在其中，這數字想必會讓許多人會感到驚訝吧！ 但這個數字恐怕還是被低估的，因為許多罹患強迫症的人根本不知道自己已經罹病。另外，還有一群人則會隱瞞病情，不立刻尋求治療，直到病情相當地嚴重，不得已就醫才被發現。 強迫症的症狀 強迫症的症狀主要包括「強迫思考」與「強迫行為」兩大症狀，百分之七十五以上的強迫症患者同時擁有這兩種症狀。而症狀可以從輕微到嚴重，輕微時會影響心情或造成生活不便，嚴重時則影響工作表現或學業成績，甚至可以毀了一個人的一生。 ．強迫思考 1.不斷有些不合理的思想、影像或衝動闖入自己的腦中，並造成自身極大痛苦與焦慮。 2.企圖利用其他的思想或行為來抵銷這些思想、影像或衝動帶來的焦慮。 ．強迫行為 1.重複的行為及心智活動，常見的行為包括重複洗手、排序與檢查門窗等。而常見的心智活動包括了重複倒數、祈禱、或默念特定字句。這些行為與感覺皆因強迫思考或是某種規律所造成。 2.這些行為或心智活動的產生，是為了減少心中焦慮或避免某種可怕的狀況發生，然而這些行為或心智活動與所擔憂事物之間的關聯，在現實中不是不合理，就是程度太超過。 
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