 | | |  | 定價：380元
優惠價：79折，300元 |  | | | 《身體的問題，腸知道》 抽絲剝繭，
解開食物與身體之間的愛恨糾葛
一場從腸道出發的健康革命，就此展開
現代醫學之父希波克拉底在二千多年前就說過「所有疾病始於腸道。」腸道是全身的引擎，牽動身體的每一部位，你知道嗎？許多以前檢查不出問題或苦無對策的毛病，例如脹氣、便秘、腸躁症、腸漏症、肥胖、掉髮、皮膚過敏、發炎、焦慮、憂鬱、慢性疲勞、自體免疫系統失調等等，都可能源自於腸道功能失常。
而腸道的問題，就來自於我們吃進肚子的東西！全美知名的腸胃科醫師──羅蘋．庫特坎長年行醫的經驗即是最佳印證，她認為，未來幾年定有更多證據揭示，大部分的疾病都起源於腸道，食物會是最佳良藥，同時也是最可怕的毒藥。
（本文為節錄，完整內文請見《身體的問題，腸知道》 ） | | |  | | | 羅蘋．庫特坎 著
華府婦女消化道中心創辦人，全美知名的胃腸科醫師，廣泛出現在大眾媒體，包括經常參加美國著名的電視醫學節目「奧茲醫師秀（Dr. Oz Show）」。她在耶魯大學和哥倫比亞大學完成學業，熱中滑雪板與跑馬拉松，也練習阿斯坦加瑜伽，目前致力於使患者活得更久更好。
錢基蓮 譯
自由譯者，譯著包括《愛無國界》、《與未來有約》、《高效信任力》、《馬背上的男孩》、《寬容，讓自己更好》（以上皆為天下文化出版）。
| | |  | 《無麩質飲食，
讓你不生病！》 
◎你知道嗎？
＊幾乎每個人，都會受麩質所害！小麥等含有麩質的穀物，不只讓你胃腸不適，還會對你的大腦造成損傷！
＊膽固醇是個好東西！膽固醇過高，並不是因為吃下太多高膽固醇食物，而是你吃下太多碳水化合物！
＊阿茲海默症又稱「第三型糖尿病」，元凶就是吃下太多的碳水化合物，導致血糖不穩、罹患糖尿病，異常蛋白質在腦部增生，發生病變！
＊別再吃低脂食品了！大腦有百分七十是由脂肪組成，脂肪是個好東西！
本書將告訴你，低碳水化合物、高脂食物，才是理想的飲食！從今天起，不要再吃麵包，改吃雞蛋和奶油，你身體的代謝系統就會改變，一整天活力充沛、輕鬆減重又不易復胖、睡得好、腦袋更靈光！
（本文為節錄，完整內文請見《無麩質飲食，讓你不生病！》） | | |
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