2015年1月1日 星期四

法國女人不會胖的秘訣:早餐「小」、中餐「大」、晚餐「小」


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2015/01/02 第1325期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份  |  Mr.6
法國女人不會胖的秘訣:早餐「小」、中餐「大」、晚餐「小」

美國人認為法國女人特別美,有一本書提到《法國女人不會胖》,在那本書裡,它提到的「秘訣」包括餐點多樣化、少量多餐等等。

同樣的文章,在美國的網路上寫了又寫、傳了又傳,有一篇特別讓我們注意,它提到,法國女人的餐點,是「小、大、小」。

小而輕的早餐

大大的午餐(Big Lunch!)。

最後,小而美的晚餐

這和我們常掛在嘴邊的「早餐吃得像皇帝」不太一樣,或許這是終極的方式,讓你的身材永遠像法國女人一樣的優美嗎?

小、大、小

她認為,法國女人不只是她的身形儀態而已,或許,法國女人的「品味」更是重要。

品味不是給人看的,而是自己的主張;法國女人雖美,但她們不只是給人欣賞的,她們自己就懂得享受人生,品嚐美好的事物,寵愛自己並且散發自信,無怪女人想成為她們,男人想擁有她們。

品味你的餐點,讓餐點不再只是滿足了食慾--

辛苦工作一天後,或許晚餐時分,法國女人先來一杯開胃酒,放鬆地享受愉悅時光,再與好友或親密愛人閒聊等待上菜。

結束飽足的一餐後,再用甜度較高的餐後酒做終結。這還沒完,法國女人都有一套調酒特技,興致一來,餐後續攤就是到家裡,為親愛的朋友或自己調製一杯專屬的特調酒,延續一餐的滿足與歡樂,享受微醺的幸福。

微醺是法國女人剛剛好的放縱,享受卻懂得節制。

有餐,有酒,有歡樂。

就在吃著精緻小巧的美食與朋友閒聊等等,沉醉在微醺的幸福中迎接隔日的挑戰。

所以,為何法國女人不會胖不會老?

因為她們在工作與生活中找到「平衡」,品味生活的同時,也犒賞自己。

讓別人讚嘆,其實是自己的主張

— 分隔線 —

再忙,也要生活,不然,等到我們有錢也有閒了,已經沒有青春,沒有浪漫,沒有感覺。

我喜歡聽Peter老師談他的生活,他的「生活」,光用聽的就讓人很嚮往。

他稱自己為流浪嗜酒師,曾經也是辛苦的職人,後來決定深研葡萄酒,成為達人,就在事業又達顛峰之際,他總是和所有找他的人說:很抱歉,我又要去流浪了!

這一次,剛從西歐的酒莊去實地體葡萄酒製程回來的Peter老師,在下一次出走之前,他打算分享一堂特別的課--

「台灣人的生活,從『美食』開始。」他說:「美食的下一步,一定是酒。」

「你要有生活,就必須要考慮到食物和酒,如何『完美搭配』。」

牛肉麵配美酒。

簡餐店配美酒。

韓式料理、泰式料理配美酒?

鍋貼、蔥油餅也配美酒?

Peter老師推出全台灣首創「教你開一間台灣特色的『美食+美酒』餐館,利用酒來與眾不同」課程,分享給有興趣的業界人士、紅酒入門人士、或想開一間高尚的美酒美食店、正在找靈感的創業家。

Peter老師多年來已辦過四百多場品酒會,開瓶過三百多瓶陳年老酒,獲法國波爾多葡萄酒學院認證、以「流浪嗜酒師PETER Petrus」筆名於多處撰寫葡萄酒專欄。重要的是,很多人不知道,Peter在成為葡萄酒老師前,曾從事過餐飲工作十多年,從餐廳的外場、吧檯、廚房到餐廳規劃,經歷了許多餐飲事業體從無到有的發展過程,目前身兼餐廳葡萄酒顧問與餐飲服務訓練講師,對於餐廳與葡萄酒的搭配,有著非常獨到的見解。他自身又喜好流浪、搞怪,這堂課即將顛覆所有人開店的想法,創造出前所未有的「餐」,加「酒」。

想了解餐廳該如何與葡萄酒結合?

什麼樣的餐廳,販售什麼樣的葡萄酒?

率先體驗、瞭解台灣「美食配美酒」的大機會?

如何成功的開一間「有餐、有酒」的餐廳?

短短三小時,為你完整解析餐廳與葡萄酒的微妙關係,你將學到葡萄酒的種類、餐飲類型、餐酒搭配概論、餐飲服務、葡萄酒銷售等。課程將在輕鬆的午后、特別安排的酒窖餐廳裡,享用下午點心並配三種美酒(氣泡酒、白酒、紅酒),一邊深度的討論。

歡迎點擊這裡一起加入這一場限額5∼8人的菁英課程,學到前所未有的美食+美酒的融匯知識。

(圖為法國畫家Pierre-Auguste Renoir於1881年作品Luncheon of the Boating Party)

 
「Mr.6」的本名為劉威麟,美國史丹佛電機、管理雙碩士,14歲移民加拿大,而後移居美國矽谷,互聯網經驗超過15年,出版12本書,返台後投入創業投資與網路產業,與在矽谷創業成功賣出公司的弟弟劉威廷共同經營「Mr.6行銷團隊」,繼續經營最愛的網路產業,助企業挑戰更高效益的網路解決方案,邀請Mr.6演講或授課請來信:help@mr6inc.com。
 
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