暴飲暴食 !小心肝癌找上門 大家就知道酒精會損害肝臟的功能。長期過量飲酒會傷害肝細胞,造成「酒精性肝炎」,乃至於「酒精性肝硬化」。早年的問題在於,只大量飲酒而幾乎不配下酒菜,導致營養不均衡的狀態。 飲食習慣不佳會造成肝炎! 現在則是除了酒精攝取過多外,營養也過多。再加上運動不足,許多脂肪都囤積在肝臟( =脂肪肝)。這種酒精性的「肝損害」或「肝硬化」正在增加。就算沒有喝酒習慣,飲食習慣不佳,像是一直都吃熱量太高的食物,也會造成脂肪在肝臟囤積,傷害到肝細胞、導致肝硬化。這樣的案例變多了。 最近常耳聞的「 代謝症候群」,「脂肪肝」就是主因之一。很多人都有脂肪肝,據統計日本人約有二至三成有此問題。其中約有一成的人會演變為脂肪性肝炎,也就是所謂的「非酒精性脂肪性肝炎」,經過約莫10年就會變成肝硬化,乃至於演變為肝癌。 累積在肝臟的脂肪是引發肝炎的原因 所謂的脂肪性肝炎,就是由堆積在肝臟的大量脂肪引起發炎、傷害到肝細胞、導致它們死亡的一種病。無論是酒精性肝炎還是脂肪性肝炎,都是因為肝細胞中累積了中性脂肪,才成了導致肝細胞功能受損的起因。 |
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